□济南市第八人民医院介入肿瘤血液科一病区　苗自玲

　　提起肿瘤很多人会立刻联想到恐惧、痛苦和绝望。但在医学飞速发展的今天，癌症正逐渐成为一种可防、可控、可管理的慢性病。世界卫生组织明确提出：三分之一的癌症可以预防，三分之一的癌症通过早发现、早诊断、早治疗能够治愈，还有三分之一的癌症可以通过规范治疗和全程照护，改善生活质量、延长生存时间。实现这一切的关键，就是“肿瘤防治全周期”理念，而在这个漫长的旅途中，温暖、专业的护理宛如一束不灭的光，陪伴患者和家人走过每一个艰难时刻。

　　防：未病先防，构筑健康屏障。全周期的起点是预防，一级预防核心是减少和消除癌症危险因素。吸烟是多种癌症的元凶，戒烟、远离二手烟任何时候开始都不晚；饮酒与多种癌症关系密切，最安全饮酒量是零；饮食上多吃新鲜蔬果、全谷物，减少红肉和加工肉制品，避免霉变食物，可降低消化道肿瘤风险；规律运动、维持健康体重，也能筑起防癌防线。感染因素是重要致癌推手。接种乙肝疫苗可预防肝癌，接种HPV疫苗可降低宫颈癌、口咽癌等风险，规范治疗幽门螺杆菌感染，能阻断胃癌发生链条。社区护士和健康管理师是防癌知识的传播者，帮助人们纠正不良生活习惯，让防癌知识落地，防癌路上，科普和随访本身就是暖心守护。

　　筛：早诊早治，抢抓治愈良机。二级预防讲究“早发现”。大部分早期癌症症状隐匿，却往往能在筛查中露出痕迹。一把普通的肠镜，可以发现并切除息肉，把结直肠癌扼杀在萌芽状态；一次低剂量螺旋CT，能让早期肺癌无处遁形；乳腺超声和钼靶检查，为女性乳腺癌的早诊赢得时间；规范的宫颈细胞学检查和HPV检测，将宫颈癌变成了可预防乃至消除的疾病。高危人群，如有家族史、长期吸烟史、职业暴露等，更应主动定制自己的筛查计划。在这个阶段，护理的力量是“引导与陪伴”。许多人对胃肠镜、穿刺活检心存恐惧，专业护士会耐心讲解检查的过程，帮助缓解紧张，教会受检者如何做好肠道准备，陪伴其度过焦虑的等待期。当有人因异常结果陷入恐慌时，护士的一番安抚，一通解释电话，可能就拉回了一个濒临崩溃的人。早筛不仅是技术的成功，更是人文关怀的落地。

　　治：精准治疗，多学科携手全程照护。确诊后患者进入以手术、放疗、化疗、靶向治疗、免疫治疗等为核心的综合治疗阶段。现代肿瘤治疗强调多学科团队（MDT）协作，多科室专家共同制定个体化方案。精准治疗仍会伴随多种不良反应，护理是抗癌治疗不可或缺的支撑。肿瘤专科护士会专业识别干预不良反应，指导患者应对各类问题、维护治疗通路，这些细节可阻断威胁生命的严重并发症。除身体照护外，护士还为受负面情绪困扰的患者提供心理支撑，帮助重建信心、缓解焦虑，维护患者尊严。

　　康与宁：延续照护，让生命有质量也有温度。手术放化疗结束不是抗癌终点，康复期患者面临身体恢复、预防复发、回归社会等新课题。护士针对不同术后问题给予康复指导，护理延伸至家庭社区，通过线上问诊、随访持续提供关爱。全周期最后一环是晚期患者安宁疗护。当抗癌治疗不再获益，护理转向症状控制与舒适照护，帮助患者体面有尊严地走完最后一程，同时指导家属照料，让生死两相安的告别成为可能，减少生命终章的遗憾。

　　科学为盾，温情为伴。肿瘤防治全周期，是一条布满科学证据的路，也是一条需要人与人相互搀扶的路。从预防、筛查，到诊断、治疗，再到康复和安宁，每一个节点都离不开专业护理的深度介入。暖心的护理，不只是打针发药，更是正视患者的痛苦，承认他们的恐惧，用扎实的技术和善良的共情，把“人”真正放在医疗的中心。当你读到这篇文章，希望你能记住：防癌可以即刻开始，筛查需要勇敢行动，治疗时有整个团队在帮助你闯关，康复之路有人为你掌灯。科学和温情，就是抗癌征程中最坚实的双翼。愿每一个正在与癌症斗争的人，都能在全周期照护的阳光下，感受到不离不弃的温暖。