026版 科普

老年痴呆≠健忘:精神科如何助力延缓认知退化?

□钦州市精神病医院 苏世杰

人口健康报 | 2026年04月16日

  很多人以为老人记性变差是再正常不过的事。然而,恰恰是这些看似平常的小事,可能正是认知障碍的早期表现。在医学上,老年痴呆并非“记性差”那么简单,它是一组由脑部疾病引发的综合性认知功能退化综合征,最常见的就是阿尔茨海默病。随着病情进展,患者不仅会出现记忆力下降,还会逐渐丧失判断能力、方向感、语言表达、情绪控制,最终连最基本的生活自理能力也难以维持。认知功能的退化,不是不可避免的命运。只要及早识别、科学干预,是可以有效延缓进程的。而精神科,正是在这一过程中发挥着不可替代的作用。

  健忘是老了还是疾病信号?随着年龄增长,人们记忆力减退是正常现象,比如一时想不起人名、忘带钥匙、说话偶尔卡壳等,这类“生理性健忘”不会严重干扰日常生活,大多数人可以通过提醒或回忆想起来,也能继续处理复杂事务。但如果老人频繁出现记忆断片、不断重复相同问题、认不出熟人、找不到回家的路,甚至连使用熟悉的物品都变得困难,就不能简单归因于“变老”,尤其是当这些问题逐渐加重,伴随语言、判断、定向、情绪行为等多方面变化时,就需要高度警惕,这可能是老年痴呆的早期征兆。

  阿尔茨海默病:认知衰退的“隐形杀手”。老年痴呆的类型中,最常见的是阿尔茨海默病,这是一种起病隐匿、进展缓慢但不可逆的神经系统退行性疾病,最初表现为近期记忆障碍,比如忘记刚发生的事、重复提问等,随后逐步累及语言能力、理解能力、空间感、注意力和逻辑判断能力。随着病情发展,患者会逐渐失去对时间、地点和人物的辨识能力,可能迷路、说话混乱,甚至怀疑家人偷窃、出现妄想,到中晚期,许多人已无法完成穿衣、如厕、进食等日常活动,完全依赖照护,虽然目前尚无根治阿尔茨海默病的方法,但通过精神科等多学科干预,可以明显延缓认知功能恶化,减轻患者和家属的心理压力,提高生活质量。

  精神科如何帮助患病老人?很多人误以为老年痴呆只能去神经科,其实精神科医生在识别、评估、治疗和照护老年痴呆方面也具有极大优势。①精神科医生会对患者进行详细的认知功能评估,包括记忆力、注意力、语言、思维等多方面的系统测量,排除抑郁、焦虑等导致的“假性痴呆”。有些老人表现出健忘、疲倦、情绪低落,其实并非痴呆,而是抑郁症,这种情况是可以逆转的。②精神科可针对阿尔茨海默病开具一线治疗药物,如多奈哌齐、美金刚等,这些药物虽然不能治愈疾病,但可以改善记忆、延缓病情进展,尤其在病程早期使用效果更佳。③精神科还擅长处理痴呆患者常见的精神行为问题。很多痴呆患者会出现易怒、激越、幻觉、妄想、攻击行为、昼夜颠倒等症状,给家庭带来极大困扰,精神科通过小剂量、合理使用抗精神病药、抗焦虑药及睡眠辅助药物,在保障安全的前提下,帮助患者情绪稳定,减轻家庭照护负担。④精神科医生还会指导家属进行非药物干预,如认知训练、结构化日程安排、行为管理、沟通技巧等,让患者在熟悉、安全、有尊严的环境中尽可能维持功能。

  哪些行为要引起家属注意?如果老人开始频繁丢三落四、讲完话马上又忘、对日常事务变得迟钝、做饭烧水忘关火、突然变得多疑敏感、容易走失、失语或出现无目的的重复行为,都应尽快带他去医院评估。部分老人在出现认知症状前,先表现出明显的情绪变化,如莫名其妙地易怒、抑郁、冷漠、社交回避等,也可能是痴呆的早期表现,不可忽视。

  早识别、早干预,痴呆不等于“无解”。老年痴呆并非不可预防、无法控制。关键在于能否在早期发现问题,并及时接受专业干预。精神科不是只看“严重精神病”的科室,更是守护大脑健康的重要阵地。让我们一起打破偏见,从理解、陪伴、干预做起,守住老人的记忆,也守住家的温度。