□长岛海洋生态文明综合试验区人民医院 黄凤云
流感高发季,孩子最易受到侵袭。甲流发病迅猛,扩散快、起病急,孩子出现发热、咳嗽、精神差,家长大多会慌乱无措。甲流给孩子带来的影响远超普通感冒,低龄孩童与体质偏弱的孩子,更需要家人用心照料。应对甲流,家长不必过分焦虑,也不可疏忽大意,准确判断、及时处置、悉心照料,才能守护孩子的身体健康。
认识甲流:从症状到传播特点。1.起病急骤,症状更重。甲型流感发病多很急骤,孩子短时间内就会出现高烧,体温多能达到39℃以上,畏寒、头痛、浑身肌肉酸痛的表现会很强烈。和普通上呼吸道感染相比,甲流引发的身体乏力感更重,孩子大多精神萎靡、不愿活动,就连平日里喜爱的玩具也没什么兴致。不少儿童会有咽痛、干咳、鼻塞这类呼吸道问题,还可能出现恶心、呕吐或腹泻这类肠胃不适,发烧多集中在患病初期的几天,体温起伏幅度较大,要时刻留意体温的变化。2.传播迅速,儿童更易聚集感染。甲流病毒多靠飞沫传播,孩子说话、咳嗽、打喷嚏时飘出的飞沫,近距离内就可能传给身边人。幼儿园、学校这类环境比较密闭,孩子们接触多,还经常共用玩具、学习用品和桌椅,病毒也就更容易在物体表面停留、传播。孩子的自我防护意识不强,总爱揉眼睛、抠鼻子,有时候饭前也没洗干净手,病毒就容易钻进身体里。班级里只要出现一个病例,没几天就可能有更多孩子发烧,家里人因为接触密切,也容易被传染。3.与普通感冒的区别与风险。普通感冒多见流鼻涕、轻微咳嗽、咽喉不舒服,体温大多不高,发热时间也短,甲流则常会出现高热,还会有肌肉酸疼、头部疼痛、浑身没力气这类全身不适。甲流发作后孩子全身不适感会更突出,精神状态也会差很多,部分孩子可能出现中耳炎、肺炎这类问题,年纪偏小或是本身有基础慢性病的儿童,需要多加留意。孩子出现呼吸急促、高烧一直不退、精神状态差的情况,要及时就医检查。
家庭应对:科学处理与日常护理。1.发热管理与药物使用。孩子感染甲流后,短时间内就会出现高热,体温超38.5℃且伴随明显不适,可在医生指导下选用对乙酰氨基酚或布洛芬降温,依据体重核算用药剂量,用药间隔遵循说明书标注,不擅自叠加或频繁更换药品。降温核心是缓解身体不适感,并非一味强求体温恢复正常。发热阶段需留意孩子精神状况、呼吸状态与尿量改变。可借助温水擦拭体表辅助散热,远离酒精擦浴及过度捂被发汗。出现高热持续不退或反复发热情况,需及时就诊检查。2.饮食与休息的细节照护。孩子生病时胃口会变差,不用刻意逼孩子多吃,选清淡好消化的粥、面条、蒸蛋、软嫩蔬菜,少量喂食能减少肠胃压力。日常要让孩子喝够水,分多次少量喝,情况特殊时用口服补液盐避免脱水。出现呕吐腹泻,更要把控好补水的频次,休息的地方安静透气,温度合适,别让孩子过多跑动,情绪也别受刺激。睡够觉,身体才能更快复原。3.何时必须就医与风险信号?多数甲流孩子能在家观察护理,出现这些表现要及时送医,高热连续三天不退,退热后精神状态依旧很差,呼吸急促胸口发闷,嘴唇颜色发紫,频繁呕吐吃不下东西,肢体抽搐,尿量大幅减少。三个月内的小婴儿只要有发热表现,就要马上就医。有哮喘、先天性心脏病、免疫功能偏低等基础问题的孩子,感染甲流后要尽早做专业检查。医生会结合孩子情况开具血常规、胸片等检查,明确是否伴随细菌感染或肺炎。家长带孩子就诊时,要把发病时长、用药细节、接触人群如实说明,方便医生精准判断。
结语。遇上甲流无需过度担忧,关键在于家长能否尽早察觉异常状况,运用合理方式妥善处理。孩童自身修复能力较好,日常照护更需用心周全。留意初期病症表现,做好规范降温与照料,及时察觉危险征兆,每处细节都直接关系孩童的健康安全。稳住心态、听从专业指导、调整日常作息规律,家庭能为孩童筑起对抗甲流的坚固防护。