017版 科普

产科手术前,孕妈要备三样东西

□临沭县妇幼保健院 徐艳

人口健康报 | 2026年03月05日

  临近分娩,不少孕妈对产科手术前的准备感到手足无措,要么盲目囤积一堆用品,要么遗漏关键物件。结合临床常见问题,今天就给大家划重点——手术前只需备好这3样东西,既能让术后恢复更顺畅,又能避免不必要的浪费。

  第一样:产褥垫+安睡裤(产后恶露护理核心)。术后恶露排出是孕妈首要面对的问题,这两样是必备“刚需品”,而非普通卫生巾能替代。①备物原因:术后卧床期间,恶露量大且排出不规律,产褥垫铺在身下可防止污染床单,安睡裤则能贴合身体,避免侧漏,让孕妈卧床更安心。②正确选购:产褥垫选“医用级无菌款”,尺寸至少60×90cm,吸水性强且不易渗透;安睡裤选“产妇专用”,腰围弹性大(避免勒腹)、表层透气,建议先备5到8片(术后前3天用量)。③误区纠正:很多孕妈会用普通卫生巾代替,其实普通卫生巾吸水性不足、覆盖面积小,容易侧漏污染伤口;也无需囤过多,后续可根据恶露量再补充,避免过期浪费。

  第二样:纯棉新生儿衣物(贴身呵护宝宝)。宝宝出生后第一时间需要穿衣物,选对款式和材质至关重要。①备物原因:新生儿皮肤娇嫩,对外界刺激敏感,纯棉衣物透气吸汗,能减少皮肤过敏、泛红风险,同时避免着凉。②正确选购:选“A类婴幼儿专用”纯棉衣,款式优先“和尚服”(无衣领、系带设计,方便穿脱且不勒宝宝脖颈),尺寸选52码(适合新生儿,避免过大或过小),数量备2到3套即可(医院会提供临时护理,后续可按需更换清洗)。③误区纠正。追求“高颜值”:买蕾丝、带印花的衣物,这类衣物可能含荧光剂、化学染料,易刺激宝宝皮肤;囤多件不同尺寸:新生儿生长快,过多衣物容易闲置;提前清洗后暴晒过久:过度暴晒会破坏纯棉纤维,轻柔清洗后阴干即可。

  第三样:防滑袜+宽松保暖外套(孕妈术后保暖防滑)。术后孕妈身体虚弱,保暖和防摔倒同样重要,这两样小物件能帮孕妈规避不少风险。①备物原因:手术过程中身体暴露,术后抵抗力下降,容易着凉;病房地面光滑,术后下床活动时,防滑袜能避免摔倒。②正确选购:防滑袜选“底部带硅胶颗粒”的纯棉款,保暖且防滑效果好,备两双方便更换;外套选“宽松开衫款”,材质以纯棉或薄夹棉为宜,方便穿脱(术后不便抬胳膊),保暖不厚重。③误区纠正。穿拖鞋代替防滑袜,拖鞋在病房瓷砖上易打滑,尤其术后孕妈头晕乏力,摔倒风险高;选紧身外套,术后腹部有伤口,紧身衣物会摩擦伤口,影响恢复;觉得病房有空调就不用备外套,空调温度过低或吹风易导致孕妈感冒,影响哺乳和恢复。

  产科手术前的准备,从来不是“越多越好”,而是“精准呵护”——这3样看似朴素的物品,藏着对孕妈术后舒适恢复的细致考量,更饱含对新生儿娇嫩生命的温柔期许。分娩是一场充满未知却满溢喜悦的旅程,无需被繁杂清单裹挟焦虑,每一份用心准备,都是母爱最实在的铺垫。愿每一位孕妈都能带着从容与笃定,避开认知误区,在科学指引下迎接新生命的降临。那些为舒适与安全付出的小小努力,终将化作守护母婴安康的力量,见证一个家庭最珍贵的幸福开端,静待与那个小生命的温柔相遇。