小儿支气管炎是孩子常见的呼吸道疾病，在婴幼儿身上更为常见，主要有咳嗽、咳痰、喘息等表现，发作的时候孩子难受，家长也跟着揪心。其实科学地进行日常护理，能有效缓解孩子的不适，减少咳嗽和喘息发作，帮助炎症更快地消退，还可以降低病情反复的可能性。若护理不到位，就会把恢复时间延长，还可能让症状变得更严重。因此，家长要重视小儿支气管炎的日常护理，掌握正确的护理方法。

　　保持室内空气清新。孩子患上支气管炎之后，呼吸道会比较敏感，室内环境会直接影响恢复的速度。家长要留意定时把窗户打开通风，每天开窗两到三次，每次开窗十几分钟，让新鲜的空气进到室内，减少病菌的聚集，室内的温度尽量维持在二十摄氏度上下，湿度维持在百分之五十到百分之六十，若是过于干燥就会加重孩子的咳嗽。不要在室内吸烟，要避免油烟、香水、灰尘等对孩子的呼吸道产生刺激，干净又温润的空气可减轻咽喉和气管所受到的刺激，让孩子呼吸起来更顺畅，还可以减少咳嗽发作的次数，可呼吸道黏膜慢慢进行修复。

　　多喝温水润喉化痰。支气管炎大多时候会使孩子喉咙干痒，有痰却咳不出来，这时充足的水分是很关键的。家长要少量多次地给孩子喝温开水，别一次性喝太多，也别用饮料、糖水来代替白开水。温水能把喉咙滋润，将黏稠的痰液稀释，让痰更容易咳出来，减少气管堵塞和不适的情况，多喝水还可以让身体代谢加快，帮助把病菌和废物排出。只要孩子愿意喝，就可以随时进行补充，在咳嗽频繁、睡醒以及活动之后，及时补水能有效缓解症状，让孩子舒服不少，对病情的恢复有很大帮助。

　　保证休息减少活动。孩子生病的时候，身体得集中能量去对抗病菌，充足的休息很关键。家长要尽量让孩子多卧床或者安静地休息，减少跑跳、大喊大叫这类剧烈活动，免得呼吸加快加重肺部负担，可以陪着孩子看看绘本、听听故事，让孩子保持情绪平稳。孩子睡觉的时候，可以适当把上半身垫高，让呼吸更轻松一点，也能减少夜间咳嗽。休息好了，身体抵抗力才能发挥作用，炎症也能消退得更快，可别因为孩子精神稍微好一些，就给孩子安排太多活动，过度劳累会让咳嗽加重，恢复的时间也会变长。

　　饮食清淡易消化。小儿患支气管炎时，肠胃功能会变弱，饮食要清淡温和。不吃油腻、辛辣、过甜、生冷的食物，可以给孩子吃些容易消化的食物，如粥、烂面条、蒸蛋、蔬菜泥等。采取少量多餐的方式，别强迫孩子进食，吃甜食会使痰液增多、变黏稠，加重咳嗽症状，糖果、蛋糕、含糖饮料要先停掉。多吃些富含维生素的蔬菜和水果，能提高孩子身体抵抗力，合理饮食能提供营养，也不会给身体增加负担，能帮助孩子尽快恢复体力，恢复健康。在孩子食欲不佳时，不要急于进补，像鸡汤、肉汤等高脂肪食物反而可能加重痰液分泌，不利于病情恢复。可以适当选择山药、南瓜、胡萝卜等健脾养胃的食材，煮得软烂些，既温和又富含营养。

　　注意保暖避免受凉。孩子生病之后抵抗力会下降，若是受凉了，咳嗽和气管炎症就会加重，家长得根据天气变化及时给孩子增减衣物，让孩子手脚暖和且不出汗就行。洗澡的时候速度要快点儿，水温要合适，洗完澡就马上擦干，穿好衣服，别吹风受凉，外出的时候要戴好口罩，躲开冷风、人多和空气差的地方。要重点给孩子的背部、胸口和脚部保暖，这些地方若是受凉了，最容易引发咳嗽，做好保暖能减少冷空气对孩子呼吸道的刺激，防止病情反复。

　　小儿支气管炎要恢复，三分是靠治疗，七分则靠护理，做好日常护理，并非简单地照顾，而是要从空气、饮食、休息、保暖等细节做起，给孩子营造舒适的恢复环境，以减轻呼吸道的负担，提高身体的抵抗力。若是家长能耐心把每一步护理工作做好，密切留意孩子的身体变化，及时对护理方式做出调整，就可以帮孩子尽早摆脱支气管炎带来的困扰。