□达州市中心医院　王欢欢

　　初为父母，面对宝宝的一举一动都格外紧张，尤其是当宝宝出现发烧、咳嗽、过敏等常见症状时，更是容易手足无措。宝宝免疫系统尚未发育成熟，对外界刺激的反应更为敏感，部分看似轻微的症状背后，可能隐藏着需要及时干预的健康风险。今天，这堂新手爸妈必修课就来详解宝宝发烧、咳嗽、过敏的核心知识点，帮你精准识别危险信号，科学应对不慌乱。

　　信号一：发烧——不是敌人，却藏“凶险密码”。发烧是宝宝免疫系统对抗感染的正常反应，多数情况下无需过度焦虑，但体温高低并非判断病情轻重的唯一标准，某些伴随信号更需警惕。新手爸妈首先要掌握正确的体温测量方法：0-3岁宝宝推荐腋下测温，正常体温为36-37.2℃，37.3-38℃为低热，38.1- 39℃为中度发热，39.1℃以上为高热。需要警惕的危险信号包括：3个月以下婴儿发烧（体温≥38℃），由于免疫系统尚未完善，可能是严重感染的早期表现，需立即就医；发烧持续超过3天无好转，或体温反复超过39℃，伴随精神萎靡、嗜睡、烦躁不安，甚至出现抽搐、皮疹、呕吐腹泻等症状；退烧后仍精神差、食欲减退，或出现呼吸急促、口唇发绀等情况。科学应对方法：低热时优先物理降温，如减少衣物、保持室内通风，避免使用酒精擦浴；体温≥38.5℃且宝宝明显不适时，可在医生指导下服用儿童专用退烧药（对乙酰氨基酚或布洛芬），严格按照年龄、体重控制剂量。切勿盲目捂汗，以免导致体温过高或脱水；发烧期间保证液体摄入，多喂温水、奶或补液盐，预防脱水。

　　信号二：咳嗽——分清类型，警惕“呼吸危机”。宝宝咳嗽多由呼吸道感染引起，分为生理性和病理性两种。生理性咳嗽是身体排出异物的自我保护机制，如晨起轻微咳嗽、吃奶后呛咳，通常无其他不适，无需特殊处理。病理性咳嗽则需结合伴随症状判断，尤其是以下危险信号需重点关注。警惕信号：咳嗽持续超过1周无好转，或夜间咳嗽加重，影响睡眠；咳嗽时伴随喘息、呼吸困难、鼻翼煽动、三凹征（胸骨上窝、锁骨上窝、肋间隙凹陷），提示可能存在肺炎、哮喘或毛细支气管炎；咳嗽伴精神差、发热、呕吐、呼吸困难，或咳出黄绿色浓痰、带血痰液；婴儿出现频繁呛咳，可能是吸入异物，需立即采取海姆立克急救法并就医。科学应对方法：保持室内湿度在50%-60%，缓解呼吸道干燥；多喂温水，稀释痰液，促进排出；避免让宝宝接触烟雾、粉尘、冷空气等刺激物。若咳嗽伴随发热、喘息等症状，需及时就医明确病因，切勿自行服用止咳药，尤其是含中枢镇咳成分的药物，可能掩盖病情。

　　信号三：过敏——隐蔽易忽视，警惕“全身反应”。宝宝过敏多与遗传、环境、饮食等因素相关，症状可轻可重，部分表现较为隐蔽，容易被误诊。常见的过敏症状包括皮肤瘙痒、红斑、荨麻疹、呕吐、腹泻、打喷嚏、流鼻涕等，严重时可能出现过敏性休克，危及生命。警惕信号：接触花粉、尘螨、宠物，或食用牛奶、鸡蛋、海鲜等食物后，迅速出现皮肤大面积荨麻疹、眼睑或嘴唇肿胀；过敏伴随呼吸困难、喘息、呕吐腹泻加重，或出现面色苍白、出冷汗、脉搏加快等症状，可能是过敏性休克的前兆；长期反复出现湿疹、腹泻、便血，或生长发育迟缓，需警惕食物过敏或特应性皮炎。科学应对方法：明确过敏原是预防过敏的关键，可在医生指导下进行过敏原检测；避免让宝宝接触已知过敏原，如过敏体质宝宝需远离宠物、花粉，母乳喂养的妈妈需规避宝宝过敏的食物，配方奶喂养宝宝若对牛奶蛋白过敏，可更换特殊配方奶。出现轻微过敏症状时，可在医生指导下使用儿童专用抗过敏药物；若出现呼吸困难、肿胀等严重症状，需立即拨打急救电话，同时携带宝宝可能接触的过敏原信息，为治疗争取时间。

　　结语。除了针对具体症状的应对方法，新手爸妈还需掌握三大通用原则：一是“观察优先”，重点关注宝宝的精神状态、食欲、睡眠及呼吸情况，这些是判断病情轻重的核心；二是“切勿盲目用药”，宝宝肝肾功能尚未发育成熟，用药需严格遵循医生指导，避免自行用药或滥用偏方；三是“及时就医”，当出现上述危险信号，或对宝宝症状判断不清时，切勿拖延，立即前往医院儿科就诊，避免延误治疗。