A27版 科普

老年认知症伴精神症状如何巧妙应对

人口健康报 | 2025年12月29日

  □桂林市社会福利医院 张月香

  在人生的暮年,许多老人可能会遭遇一种悄然而至的“健康杀手”——老年认知症,像阿尔茨海默病、血管性认知症等都属于这个范畴。它就像一场无形的风暴,逐渐侵蚀着老人的记忆、思维和日常生活能力。更让人揪心的是,不少老年认知症患者还会伴有各种精神症状,这无疑让患者和家庭都陷入了更深的困境。不过别担心,今天我们就来聊聊如何巧妙应对这些棘手的精神症状。

  揭开老年认知症伴精神症状的神秘面纱。老年认知症并非简单的“老糊涂”,而是严重影响老人生活质量的综合征。老人患上认知症后,大脑如同出现故障的精密机器,功能开始紊乱,伴发的精神症状恰似故障机器发出的异常警报。部分老人会变得焦虑不安,莫名担忧危险随时降临;有的陷入抑郁,对喜爱事物没了兴趣,整日愁眉苦脸,还自感是家庭负担。还有些老人出现妄想,坚信有人加害自己或伴侣不忠;甚至产生幻觉,看到、听到不存在之物。行为上,他们可能极具攻击性,动辄发脾气、摔东西,或不停徘徊,令家人忧心。这些精神症状出现原因多样。其一,疾病本身是“元凶”,认知症使大脑神经递质失衡、神经元受损,如同电路短路,引发精神异常。其二,环境变化有影响,比如搬家至陌生处、家里添新成员,都可能让老人不安困惑。其三,一些治疗其他疾病的药物,也可能在不经意间成为精神症状的“导火索”。

  家庭护理:温暖而有效的应对之道。家庭,是老人最温暖的港湾,在应对老年认知症伴精神症状方面,家庭护理起着至关重要的作用。首先,要为老人营造一个安全舒适的环境。家里的布局尽量简单、固定,把多余的杂物清理掉,避免老人因为环境复杂而迷路或者摔倒。光线要充足,通风良好,让老人仿佛置身于一个宁静的小天地。比如,可以在老人的房间里摆放一些他们熟悉的老照片、小物件,让他们感受到家的温馨和熟悉。建立规律的生活节奏也必不可少。每天按时起床、吃饭、睡觉、活动,就像给老人的生活上了一个精准的发条。这样可以帮助老人建立生物钟,增强生活的规律性和安全感。比如,每天上午带老人去公园散散步,下午一起做一些简单的手工活动,晚上按时洗漱睡觉。与老人沟通时,要格外注意方式方法。使用简单、清晰、缓慢的语言,就像和孩子说话一样,给老人足够的时间理解和回应。尊重他们的感受和想法,耐心倾听他们的诉说,不要轻易否定或批评他们。当老人做对了一件事,要及时给予鼓励和赞扬,让他们感受到自己的价值和被关爱。如果老人出现攻击行为或情绪爆发,千万不要惊慌失措。要保持冷静,不要和老人对抗或争吵,这就像火上浇油,会让情况变得更糟。可以尝试分散老人的注意力,比如给他们播放喜欢的音乐,或者引导他们看一些有趣的图片。同时,要分析背后的原因,是不是老人身体不舒服,或者需求没有得到满足,然后及时解决问题。

  专业医疗:科学干预的关键力量。当家庭护理无法有效应对老人的精神症状时,专业医疗干预就显得尤为重要。一旦发现老人出现精神症状,要及时带他们去医院就诊。医生就像经验丰富的侦探,会通过全面的评估和诊断,找出问题的根源,制定个性化的治疗方案。药物治疗是常用的方法之一。医生会根据老人的具体情况,开具抗抑郁药、抗焦虑药或抗精神病药等。这些药物就像精准的武器,能够调节大脑中的神经递质,缓解精神症状。但一定要严格按照医嘱服药,不能自行增减药量或停药,就像给机器加油,要按照规定的量来,否则可能会出问题。同时,要密切观察老人服药后的反应,如果有异常情况,要及时告诉医生。除了药物治疗,非药物治疗也发挥着独特的作用。认知行为疗法可以帮助老人改变错误的认知和不良的行为模式,就像给老人的思维重新编程。物理治疗,如经颅磁刺激、音乐疗法等,也能在一定程度上缓解精神症状,让老人的身心得到放松。鼓励老人参加社交活动和康复训练,和老朋友们聊聊天、做做游戏,也能提高他们的社交能力和认知功能,促进精神状态的改善。

  结语。老年认知症伴精神症状是一场艰难的挑战,但只要家庭和社会携手共进,用温暖和科学的方法去应对,就一定能为老人撑起一片晴朗的天空,让他们在人生的暮年依然能感受到生活的美好。