小区的张阿姨在早餐时突然说不出话，右手也握不住筷子，家人以为是疲劳过度，想等她休息一会儿再看情况，结果延误了送医，最终留下了肢体残疾。这样的案例在生活中并不少见，背后隐藏着中风急救中最关键的问题——对黄金时间窗的忽视。中风是我国成年人致死致残的首位原因，具有高发病率、高死亡率、高致残率和高复发率的特点。本文将用通俗的语言讲解中风急救知识，教大家如何准确识别、科学应对，牢牢抓住这宝贵的救命时间。

　　认识中风是什么。中风并非“风吹到”引发的疾病，而是一种急性脑血管疾病，简单说就是脑部血管突然出现问题导致的急症。临床上主要分为缺血性中风和出血性中风两类，其中缺血性中风占比超过80%，是由于脑部血管被血栓堵塞，血液无法正常输送到脑组织导致的；出血性中风则是脑血管破裂出血，血液压迫周围脑组织引发的病症。无论是哪种类型，发病后及时干预都至关重要，尤其是缺血性中风，能否在黄金时间窗内治疗，直接影响患者的恢复效果。

　　黄金4.5小时：为何是“救命关键期”？大脑对缺血缺氧极为敏感，脑血管一旦堵塞，每耽误1分钟就有190万个脑细胞永久坏死。医学研究证实，缺血超过4.5小时后，大量脑组织会发生不可逆损伤，后续治疗效果会大打折扣。临床数据显示，在黄金4.5小时内接受规范治疗的患者，恢复独立生活能力的概率比超过时间窗的患者高3-5倍，死亡率也显著降低。但现实中，很多人存在认知误区，比如等症状自行缓解、先在家找药吃，这些做法会直接浪费宝贵时间，不少患者因此错过最佳治疗时机，造成终身遗憾。

　　快速识别：3步判断是否中风。快速准确识别中风症状是抓住黄金时间窗的第一步，推荐大家牢记“中风120”识别法：“1”是看一张脸，观察是否有一侧口角歪斜、面部不对称；“2”是查两只胳膊，让患者平举双臂，看是否有一侧无力下垂；“0”是聆听说话，注意患者是否说话含糊不清、无法清晰表达，或无法理解他人话语。除了这三点，突然出现的视物模糊、单侧手脚麻木、剧烈头痛伴呕吐、行走不稳等症状，也可能是中风的信号。只要发现其中任何一种症状，都要立即警惕，不要因症状看似轻微而放松警惕，应马上按中风应急流程处理。

　　正确急救：黄金时间窗内这么做。发现疑似中风症状后，首要任务是立即拨打120急救电话，准确告知患者所在的详细地址，包括小区名称、楼栋单元号和门牌号等，同时清晰描述症状，比如突然嘴歪、胳膊抬不起来，怀疑是中风，这样能让急救人员提前做好准备，缩短救治流程。等待急救期间，要做好现场护理：让患者保持安静侧卧，避免仰卧以防呕吐物堵塞气道，同时解开衣领、腰带，保持呼吸通畅；如果患者发生呕吐，要及时清理口腔污物，将头偏向一侧；切记不要给患者喂水、喂药或喂食，以免引发呛咳或加重病情。此外，务必记录患者发病的准确时间，精确到分钟，这对医生制定治疗方案至关重要。120到达前，可提前准备好患者的身份证、医保卡等证件，减少就医手续办理时间。急救人员到达后，要严格听从专业指导，优先选择有“卒中中心”资质的就近医院，不要盲目追求远途大医院而耽误时间。

　　医院治疗：黄金时间窗内的关键措施。对于缺血性中风患者，黄金时间窗内的核心治疗是静脉溶栓，这种治疗通过静脉输注溶栓药物，溶解堵塞血管的血栓，恢复脑部供血，而这项治疗必须在发病4.5小时内启动。治疗前医生会安排头颅CT检查，目的是区分中风类型，因为出血性中风不能进行溶栓治疗，这项检查是保障治疗安全的必要环节。很多患者家属担心溶栓治疗的风险，确实，这种治疗存在3%到6%的症状性脑出血风险，但医生会通过多维度评估排除禁忌证，包括核实发病时间、询问基础病史和用药史等。对于符合适应证的患者，溶栓治疗带来的降低残疾、改善预后的获益远大于风险。如果溶栓后大血管仍未通开，符合条件的患者还可在24小时内接受动脉内取栓治疗。

　　结语。中风突发时，时间就是大脑，4.5小时黄金时间窗转瞬即逝。总结来说，应对中风的核心就是“三快”：快速识别症状、快速拨打120、快速配合治疗。