□广西骨伤医院急诊科　杨美清

　　有句话说得好：你永远不知道明天和意外哪个先来。在日常生活中，很多意外发生的场面历历在目，触动着人心，不但会对生命造成严重威胁，也会导致一个个家庭支离破碎。在出现意外时，如果施救者能够拥有良好的急救护理技巧，可以在第一时间对患者实施抢救，挽救患者的生命。那么，生活中有哪些常见的急救护理技巧呢？接下来就给大家科普一些相关知识，希望为大家提供帮助。

　　心肺复苏。在意外或急症发作之后，患者可能会出现心跳骤停、意识丧失的情况，此时对患者实施心肺复苏处理是最为重要的，能够快速恢复患者的心肺功能，并为医务人员的到来争取时间。一般来说，心肺复苏主要有三个步骤，分别为观察体征、胸外按压以及人工呼吸。1.观察体征：在心肺复苏之前，对患者生命体征的观察是非常重要的，只有确定患者失去心跳和呼吸功能后，才能够对患者实施心肺复苏。对于已经昏迷的患者来说，施救者应当先在患者的耳边大声呼喊其姓名，观察患者能否苏醒。如果患者持续无法苏醒，施救者需要观察患者的胸廓是否存在起伏，是否有节奏的脉搏和心率，如果患者已经失去所有脉搏和心率，则需要及时对患者实施心肺复苏处理。2.胸外按压：在心肺复苏过程中，胸外按压是最主要的方式。首先，施救者需要让患者平躺在安全的区域，帮助患者将鼻腔、口腔内的分泌物清理干净，保证患者的呼吸道畅通。其次，施救者需要先将左手放置于患者的左胸前区，用手掌根接触患者，再将右手叠放在左手上，快速、有节奏地对患者进行按压。需要注意的是，在胸外按压过程中，施救者需要适当用力，但切勿过度用力，否则可能会导致患者胸骨塌陷，对患者造成二次伤害。3.人工呼吸：除了胸外按压以外，人工呼吸也是心肺复苏的重要方式之一。首先，施救者需要将患者呼吸道的分泌物清理干净，并解开患者的衣领、衣扣，让患者保持呼吸道通畅。其次，施救者应当让患者保持平卧状态，将患者的鼻翼捏紧，深吸一口气后，将自己的嘴唇与患者的嘴唇紧贴，尽量不要有缝隙，并均匀地向患者口中呼气。之后，施救者需要松开患者的鼻翼，并在一定时间后再次向患者的口中吹气。一般来说，胸外按压与人工呼吸是有比例的，每30次胸外按压配合2次人工呼吸为一组，在多组心肺复苏后，施救者需要观察患者的胸廓，如果胸廓出现起伏，则证明心肺复苏成功，患者已经恢复呼吸和心跳功能。

　　海姆立克急救法。在日常生活中，可能经常会出现异物卡喉的现象，比如儿童将大颗糖果吞下去，但是无法顺利进入胃中，可能会堵塞患者的呼吸道，在短时间内造成患者窒息。此时，对患者实施海姆立克急救法是非常重要的，能够快速让患者将异物吐出，避免窒息。一般来说，根据患者年龄或特点的不同，使用的海姆立克急救法也各不相同。1.婴幼儿：对于婴幼儿来说，在吞入异物之后，父母应当先将其放置于自己的双腿上，让婴幼儿趴着，头部朝下，并且保证嘴部向外。之后，父母需要适当用力叩击婴幼儿的背部，有节奏地进行叩击，能够促使婴幼儿将异物吐出。2.儿童或成年人：对于大多数儿童和成年人来说，在进行海姆立克急救法时，施救者需要先站立在患者的背后，让患者站立，上半身略微倾斜。之后，施救者需要将手部放在患者肚脐向上两指的部位，一手握拳，另一手包住握拳手，有节奏地向上用力，能够让患者将异物快速吐出。3.孕妇或肥胖者：如果患者属于孕妇或者肥胖者，无法在腹部用力，或者腹部用力效果不佳，可以适当抬高双手部位，建议在患者胸前区域用力，有节奏地促使患者将异物吐出。如果患者已经出现昏迷，无法站立，施救者还可以让患者保持平卧状态，用双手在患者的腹部适当用力按压，同样能够促使患者将异物吐出。4.自救：如果患者自身被异物卡喉，并且身边没有施救者，还可以进行自救。比如，患者可以寻找一些高度适宜的桌子、椅子靠背等物品，将自己的腹部抵于该物品处，适当向下用力，同样能够起到海姆立克的急救效果，促使患者将异物吐出。

　　以上就是常见的急救护理技巧，希望为大家提供帮助。