□河北医科大学第四医院　耿文慧

　　乳腺癌是女性常见的恶性肿瘤之一，而患者在接受治疗期间需要特别注意皮肤护理，以减轻治疗带来的不适感。本文将为乳腺癌患者提供一些皮肤护理的小贴士，帮助患者更好地应对治疗过程中可能出现的皮肤问题。

　　乳腺癌患者皮肤护理的重要性。乳腺癌是常见于乳房组织的恶性肿瘤，在女性中较为普遍，受年龄、遗传、生活方式和激素等因素影响。治疗期间需特别关注皮肤护理，保持手术创口清洁，避免感染促进愈合。放疗和化疗可能导致皮肤干燥、红肿，适当护理可减轻副作用。良好的皮肤护理有助于提高患者生活质量，缓解不适、改善心情。

　　术后皮肤护理。保持伤口清洁：除了使用温和的清洁剂外，还可以考虑使用生理盐水或淡盐水轻柔清洁，或者遵循医生的建议选择适合的清洁剂。另外，要确保在清洁时不要过度擦拭或用力，以免对伤口造成不必要的刺激。促进伤口愈合：除了保持清洁外，还可以采取其他措施促进伤口愈合，例如定期更换敷料、避免受到过度拉扯或摩擦等。避免剧烈运动：可进行适度的活动，如散步或简单的伸展运动，有助于促进血液循环和康复，但要避免对手术部位造成过多压力或摩擦。保湿霜选择：除了考虑温和性外，还可以选择含有适量营养成分的产品，如维生素E或芦荟等，以帮助滋润和修复受损的皮肤。睡姿调整：乳腺癌患者术后应尽量避免压迫手术部位，可以考虑使用枕头或抱枕来支撑手术部位，保持舒适的睡姿。饮食调理：摄入足够的蛋白质和维生素有助于促进伤口愈合，患者可以增加摄入含有丰富蛋白质和维生素的食物。避免刺激物：术后皮肤较为敏感，应避免使用含有酒精、香料和化学成分较多的护肤品，选择温和的产品进行护理。

　　化疗期间皮肤护理。温和清洁选择：在化疗期间，可以考虑选择无香料、无刺激性的洁肤产品，或者根据个人情况选择专门为敏感肌肤设计的产品，以避免进一步刺激皮肤。注意饮食调理：增加摄入富含维生素和抗氧化剂的食物，如水果、蔬菜、坚果等，有助于促进皮肤健康和愈合。防止感染：在化疗期间，皮肤抵抗力可能会降低，因此要格外注意防止感染。避免接触可能导致感染的物品，如未经消毒的毛巾、床单等。避免热水浸泡：化疗会使皮肤更加敏感和干燥，患者在洗澡时应避免使用过热的水，选择温水洗浴，以减少对皮肤的刺激。衣着舒适：穿着柔软、透气的衣物有助于减轻化疗期间皮肤的不适感，避免穿着过紧或粗糙的衣物，减少对皮肤的摩擦和刺激。

　　放疗期间皮肤护理。避免刺激性药物：在放疗期间，要避免使用含有刺激性成分的护肤品，如酒精或强酸性化学物质，以免进一步刺激受损的皮肤。保持皮肤湿润：放疗可能导致皮肤干燥和脱屑，因此要及时补充水分，选择温和的保湿产品。定期复诊：在放疗期间要定期进行复诊，及时向医生反映皮肤状况，以便调整治疗方案或采取必要的护理措施。

　　康复期皮肤护理。温和按摩：康复期间可适当进行温和的按摩，有助于促进血液循环和皮肤修复。可选择温和的按摩油或乳液，轻柔地按摩术后区域。睡眠充足：充足的睡眠有助于促进身体的康复和修复，乳腺癌患者在康复期间应保持良好的睡眠习惯，注意休息，避免过度劳累。恢复性保养：在康复期间，可以考虑使用含有抗氧化剂和促进细胞再生成分的护肤品，帮助促进皮肤康复，减少治疗期间造成的损伤。这些护肤品可以加速皮肤的修复过程，提高皮肤的光滑度和弹性。避免刺激性环境：在康复期间要避免接触刺激性环境，如烟尘、化学物质等。注重全身健康：康复期间除了关注皮肤护理外，还要注意全身健康。保持良好的饮食习惯、适度的运动和规律的作息时间，有助于促进身体的康复和提高免疫力。

　　综上所述，乳腺癌治疗期间的皮肤护理十分关键，良好的护理习惯不仅可以减轻皮肤不适，还有助于提升患者的生活质量。